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新华社北京7月1日电（记者李恒、董瑞丰）记者1日从国家卫生健康委了解到，国家卫生健康委委托国家心血管病中心牵头，组织相关领域专家，针对成人高血压、高血糖症、高脂血症、高尿酸血症等四类慢性病，研究制定了营养和运动指导原则（2024年版），进一步强化慢性病防控关口前移，提高慢性病患者维护和促进自身健康的能力。在微博上怎么推广
在微博上怎么推广根据指导原则，在营养方面，成人高血压、高血糖症、高脂血症、高尿酸血症等四类慢性病患者要坚持健康膳食、控制能量摄入、保证新鲜蔬菜和水果摄入量、限制烟酒或不饮酒等；在运动方面，四类慢性病患者要坚持有规律的运动，适度量力，循序渐进等。在微博上怎么推广
于第六场举行的“香港回归杯”赛事，是香港特别行政区成立二十七周年的献礼，也是香港特别行政区自成立以来一直“马照跑”的见证。二十七年以来，世界级标准的赛马依然是本地最受欢迎的体育运动之一，也是香港国际都会形象的重要标志。作为国际级赛马机构，香港赛马会通过其独特的综合经营模式一直致力建设更美好社会，服务社群。《在微博上怎么推广》
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